Kennst du das auch? Wir vergleichen uns mit der Kolleg*in, Freund*in oder auf Social Media mit veschiedenen Influencer*innen. Und f?hlen uns oft dabei in der Regel eher schlechter als besser. Die Suche nach der besten Version von uns Selbst und dem Vergleichen mit anderen, f?llt uns mit Unzufriedenheit und der Sorge nicht genug zu sein. Doch je mehr wir uns vergleichen, desto weniger sch?tzen wir uns selbst. Oder um es in den Worten von Marilyn Monroe zu sagen: Sich zu w?nschen ein anderer zu sein, ist eine Verschwendung deines eigenen Potenzials. In unserer aktuellen PlusPerfekt Edition Business & Wellbeing stellen wir uns daher der Frage: Was ist mein Selbst wert?
Exklusiv sprachen wir f?r die Edition mit der d?nischen Designerin Heidie Lykke, Gr?nderin von Atelier Lykkeland, ?ber psychische Gesundheit, welche Rolle bequeme Mode dabei spielt und wie sehr unsere Selbstwahrnehmung unter der vorget?uschten Diversit?t vieler Modemarken leidet. Resilienz liegt T?nzerin und Jurorin Motsi Mabuse am Herzen. Sie betont im Interview, welche Mantras ihr durch schwere Zeiten geholfen haben. Comedian und Walk?re Nicole J?ger spricht dar?ber, warum wir aufh?ren sollten, uns selbst zu ernst zu nehmen. Sie pl?diert f?r mehr Gelassenheit … gerade im Umgang mit der aktuellen Trigger-Kultur und dem “Wor?ber darf ich noch scherzen”.
Wie wir herausfinden, was unser Selbst wert ist und wie wir die Stellschrauben f?r mehr Selbstbewusstsein stellen, verr?t Psychologin Dr. Eva Wlodarek. “Du kannst das nicht”, “Du bist zu alt daf?r” – mit diesen und anderen Glaubenss?tzen r?umt Nicole Truchse? auf. Sie erkl?rt, wie wir den Mut finden unseren eigenen Weg zu gehen statt nur davon zu tr?umen. Und falls Du Dich ?berfordert f?hlst – von ?u?eren Einfl?ssen, Impulsen oder inneren Erwartungshaltungen – keine Sorge. Friederike und Prof. Dr. Volker Schuchardt geben in “Wie geht es Dir?” praktische Soforthilfe-Tipps, wie Du kurz- und langfristig besser mit ?berforderung umgehen kannst. Sicherlich sind ein paar Erkenntnisse ?ber dein Nervensystem dabei, die dich staunen lassen.
Unsere Modestrecke “Same Same But Different” nimmt Dich mit auf einen faszinierenden Fashionbummel f?r Curvy und Plus Size Frauen mit Tr?del & Vintage-Vibes. Warme Farbfacetten gepaart mit verf?hrerischen Hautschmeichlern. Sinnlich, selbstbewusst und inspiriert vom Mut aufzufallen, entf?hrt dich unsere Fotostrecke “Exist loudly” in die Stille der Natur.
Auch f?r Abenteuer & Wow-Momente ist gesorgt: Wir tauchen ein in die sagenhafte Welt Jordaniens und entdecken Land und Kultur. Inklusive kleinem Sprachf?hrer und Insider-Tipps. ?brigens gepr?ft von unserer Frauenreise-Spezialistin Michaela Schiffer. F?r alle Naschkatzen, gibt es den puren Endorphin-Rausch bei unseren k?stlichen Rezepten aus dem Sweet Big Apple!
Hier geht’s zur neuen Edition Business & Wellbeing – der Frauenzeitschrift f?r alle, die keine Lust haben sich von Ma?st?ben Dritter ausbremsen zu lassen.
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