Impuls 18 – 25 Jahre – 25 Impulse – Schlaf & Umgebung
"Gesunder Schlaf entsteht nicht von allein - er beginnt mit einer bewusst gestalteten Umgebung." Ein bewusst gestalteter Schlafraum unterstützt Regeneration und die Gesundheit.
Health
Impuls 17 – Stressbalance
"Stress ist unvermeidbar - Umgang mit Stress ist erlernbar"
Impuls 16 – 25 Jahre – 25 Impulse – Gesundheitskompetenz
Gesundheit wächst mit jeder bewussten Entscheidung.
Impuls 15 – Partnerschaft und Sexualität
Wenn Stress und Belastungen des Alltags die Partnerschaft beeinflussen.
Die beste Ernährung für deine Schilddrüse
Der neue Ratgeber für Menschen mit Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion Am 17. Juni 2026 erscheint im Trias Verlag das neue Buch „Die beste ERNÄHRUNG für deine SCHILDDRÜSE“ von Iwonna Riesenfeld und…
Impuls 10 – 25 Jahre – 25 Impulse – Kinder&Prävention
"Starke Kinder brauchen starke Wurzeln"
Impuls 09 – 25 Jahre – 25 Impulse – Leichtigkeit
"Was wäre, wenn weniger Druck mehr Leben bedeutet?" Wer lernt, sich selbst mit weniger Druck und mehr Wohlwollen zu begegnen, gewinnt nicht nur Lebensqualität, er stärkt aktiv seine Gesundheit.
Impuls 08 – 25 Jahre – 25 Impulse
Die Prognosen des Deutschen Wetterdienstes (DWD) sagen für den Sommer 2026 in Deutschland eine sehr große Wahrscheinlichkeit für überdurchschnittlich hohe Temperaturen voraus. Was kann ich tun?
25 Jahre BdP – 25 Impulse – 05 – Wechseljahre
Die Wechseljahre sind immer noch besondere Phasen bei Frauen. In diesem Impuls gibt es Tipps von unserer Präventologin und Frauenärztin, Birgit Bertram.
Impuls 04 – 25 Jahre – 25 Impulse – Schlaf
"Schlaf Dich - wach(er)" Unser Schlaf ist die kraftvollste und gleichzeitig am meisten unterschätzte Energiequelle, die wir besitzen