Selfcare-Meditation
Tipps zum tiefen Entspannen Wäsche aus Naturfasern gibt ein Gefühl purer Geborgenheit. Foto: Medima Stress abbauen, innere Ruhe finden und eine liebevolle Haltung sich selbst gegenüber entwickeln: Eine Selfcare-Meditation ist…
Tipps
Tipps für die Rauchmelder-Auswahl
Woran erkennt man einen guten Rauchmelder? Woran erkennt man einen guten Rauchmelder, der zuverlässig im Brandfall warnt? (Bildquelle: Ei Electronics/istock/BrianAJackson) Düsseldorf, April 2026 – Da es sich bei einem Rauchmelder…
Kryptowährungen verstehen: E-Book für Einsteiger
Neues kostenloses E-Book zeigt Tipps und Fehler beim Einstieg in Bitcoin und Ethereum. Ein aktuelles E-Book bietet Interessierten und Einsteigern grundlegendes Wissen zum Thema Kryptowährungen. Die aktuelle Osteraktion stellt das…
Rückenschmerzen vermeiden
Tipps für einen gesunden Rücken Wohltuend wärmend: Rückenwärmer entspannen die Muskulatur. Foto: Medima Vor allem wer viel sitzt, strapaziert seinen Rücken. Um den Rücken stark zu halten, sollte dieser regelmäßig…
Verstehe Kryptowährungen endlich – ohne Fachchinesisch, ohne Hype
Lerne, wie du sicher startest, Fehler vermeidest und wirklich verstehst, worin du investierst. Die Welt der Kryptowährungen wächst rasant, doch viele Menschen stehen ihr weiterhin mit Unsicherheit gegenüber. Technische Begriffe,…
Motorrad-Frühjahrscheck – (lebens-)wichtige Tipps für Motorradfahrer
Motorradfahrer sollten zum Saisonstart Bike, Ausrüstung und Fahrpraxis prüfen. Technikcheck, Übungen und passende Versicherungen senken Risiken. Tipps und Checkliste bietet die GVI online.
Guten Schlaf finden
VERBRAUCHER INITIATIVE gibt Tipps für schlaflose Nächte Berlin, 08. Dezember 2025. Häufiger nicht einschlafen oder durchschlafen können – solche Schlafprobleme betreffen ca. ein Drittel der Bevölkerung. Welche Maßnahmen hierbei empfohlen…
Besser schlafen, besser leben
Warum guter Schlaf der wichtigste Vorsatz für 2026 ist Der Jahresanfang ist die Zeit der großen Vorsätze: mehr Sport, gesündere Ernährung, weniger Stress. Doch viele scheitern schon nach wenigen Wochen.…
Gefährliche Trends im Internet
Wie Schönheitsideale, Gewalt und Radikalisierung die Entwicklung von Jugendlichen beeinflussen Das Internet ist längst ein fester Bestandteil im Alltag von Jugendlichen geworden. Egal ob über soziale Medien, Streaming-Plattformen oder Gaming-Communities-…
Halloween: 5 Gruselfilme, für die lieben
Filmklassiker zum Gruseln Ganz schön spuky! (Bildquelle: Toa Heftiba via Unsplash) Nebel steigen auf. Die Nächte sind tiefdunkel. In den Schatten und dem Rascheln der Bäume verbirgt sich wahrlich Gruseliges…