Naturerlebnis-Coaching: Was die Forschung über Coaching im Freien wirklich zeigt
Cortisolspiegel, Immunzellen, Kreativität: Die Forschung zu Coaching in der Natur ist inzwischen so umfangreich, dass sich ein Blick auf den aktuellen Stand lohnt.
mentale gesundheit
Waldbaden im Urlaub: Was hinter dem japanischen Gesundheitstrend Shinrin-Yoku steckt
Was in Japan als Shinrin-Yoku begann, ist heute durch zahlreiche Studien belegt: Schon kurze, bewusste Waldaufenthalte senken messbar Stresshormone, auch mitten im eigenen Urlaub.
Personal Coaching im Freien: Warum das private Gespräch draußen oft besser wirkt
Personal Coaching klingt nach Business-Anzug, dreht sich aber meist um private Anliegen. Warum das Gespräch dabei draußen in Bewegung oft besser wirkt als im klassischen Büro-Setting.
Reisetrend 2026: Warum immer mehr Menschen im Urlaub etwas für die Seele tun
Sonne, Strand, Verwöhnprogramm war gestern: 2026 suchen Reisende vor allem Stille und mentale Erholung, und finden beide zunehmend über Coaching-Angebote direkt im Urlaub statt im Spa.
Mental stark, wenn das Unvorstellbare zum Alltag gehört
Der ehemalige Mordermittler David M. Seil zeigt, wie Menschen unter extremem Druck handlungsfähig und psychisch gesund bleiben Ingelheim am Rhein, 13.05.2026 – Was geschieht mit Menschen, die regelmäßig mit Gewalt,…
Ein Om im Bundestag: Yogapremiere im Ausschusssaal des Paul-Löbe-Hauses
Zum Internationalen Tag des Yoga kamen Stuhl-Yoga, Meditation und Vorträge ins Paul-Löbe-Haus, mit dem indischen Botschafter Ajit Gupte und Yoga-Vidya-Gründer Sukadev Bretz Berlin. Erstmals haben Bundestagsabgeordnete gemeinsam mit Gästen aus…
NeuroVoice: Selbstregulation mit KODEX und MiniMax
Warum NeuroVoice mit KODEX und MiniMax auf kurze alltagstaugliche Selbstregulation setzt. Das Körpergefühl lässt sich nicht so leicht täuschen NeuroVoice entwickelt eine digitale Plattform für alltagstaugliche Stressprävention, emotionale Selbstregulation und…
Kinder, Smartphones und Social Media: Was wirklich hilft
Während die Expertenkommission heute ihre Empfehlungen vorlegt, gibt es längst Lösungen. Der Mental-Media-Score fordert: Innovationen fördern, die bereits funktionieren.
Keine Zeit – die größte Lüge! Aufbruch zu mir: Lektüre, die Frauen Mut macht. Weg von FOMO – Hin zu SLOW
Für alle die spüren, dass Veränderung und Sinnsuche genau dort beginnen, wo wir endlich langsamer werden. Lesestoff, der brennende Fragen stellt und zu eigenen, individuellen Antworten führt.
Internationales Treatment-Center THE BALANCE berichtet über das Jahr 2025: Mehr Patienten, erstmals mehr Männer
(Foto: THE BALANCE) THE BALANCE Rehab Clinic berichtet über das erfolgreiche Jahr 2025 · Weiteres Wachstum bei den Patientenzahlen, speziell bei komplexen Krankheitsbildern · Ein Stigma fällt: Starker Trend zu…